Estas dietas están basadas en el consumo de proteínas y verduras, los principios básicos son eliminar los alimentos ricos en hidratos de carbono y forzar al cuerpo a extraer la energía de las grasas almacenadas, lo que se denomina cetosis.
Dicho de otro modo, el consumo de grandes cantidades de proteínas hace que se movilicen los depósitos de grasa activando su liberación, y es por eso que la pérdida de peso es tan rápida, además inhiben el apetito, así se garantiza una pérdida de peso efectiva de la masa grasa y preserva los músculos.
Es un método muy eficaz y su seguridad está garantizada por la supervisión y prescripción únicamente de personal médico.
La Dieta se divide en 3 fases:
- Fase Activa: la duración varía en función del peso a perder y se elimina hasta el 80% del mismo.
- Reeducación Alimentaria
- Mantenimiento.
El reequilibrio nutricional, la pérdida de peso progresiva, asociado a consejos de actividad física y la incorporación de una fase de equilibrio alimenticio y lograr una buena calidad de vida son las prioridades de este método de adelgazamiento.
Diferentes laboratorios dedicados a la fabricación y comercialización de proteínas naturales de alto valor biológico. por ejemplo : Pronokal – Eurodiet – Therascience (Lignadorm)
En Sensebene latina, contamos con la prescripción médica de este tipo de dietas, nuestro personal médico le asesorará de cómo mantener los resultados obtenidos y mejorar la calidad de vida